Резинки для фитнеса 5 шт. в Комсомольске-на-Амуре

Скидки:
2657 руб. −61%
Остаётся:
3 дня
990 руб.
Заказать
Насчитывается
8 шт.

Последний заказ: 13.12.2018 - 1 минуту назад

Разом 8 читателей изучают данную страницу

4.82
145 отзыва   ≈1 ч. назад

Производитель: Россия

Вармант упаковки: переносной чехол в подарок

Вес: набор из 5 штук

Препарат из натуральных ингридиентов
Не является лекарственным средством

Товар сертифицирован

Доставка в регион : от 98 руб., уточнит оператор

Оплата: наличными/картой при получении

  • В наличии 5 шт.
  • Производитель: Швеция
  • Дата производства:
  • Акция: 50%

КУПИТЬ СО СКИДКОЙ

Приветствуем! Вероятно, Вы хотите заказать EsonStyle фитнес резинки в Комсомольске-на-Амуре. В нашей онлайн аптеке можно оформить покупку по низкой цене, потому что мы являемся доверенным распространителем этого товара.

Чтобы оформить заказ на официальном сайте, Вам необходимо нажать по ссылке выше.


Прикольный аксессуар для домашних занятий Оценка: Да и вообще, руки, плечи, тело и спину с лентами не покачаешь, только ноги, но зато как!

Присед, растяжка, подъемы ног. Нагрузку можно выбирать, я уже с синей резинкой работаю, предыдущие две для меня ни о чем. Хранятся они на полке, места не занимают, использовать просто. А набор упражнений можно либо в интернете посмотреть, либо что-то свое придумать. Пока претензий к качеству вообще нет, цена меня тоже устроила.

Искала в обычных спортивных магазинах, но не смогла найти широкие резинки. Есть узкие, но у меня такие были и они неприятно врезаются в кожу. С узкими и длинными резинками хорошо подтягиваться, а с широкими и короткими делать силовые упражнения. Вариаций настолько много, что можно этими резинками заменить почти все упражнения из тренажерного зала.

Видео Обзор

Изначально я занималась только легкими, чтобы тело привыкло к нагрузками.

Первые недели занималась желтой и красной резинкой. Красной делала упражнения не ноги, а желтой на руки. Это не гантели и блины, которые валяются по всему дому. Резинки беру с собой в любое путешествие. Занимаются 30 мин интенсивно от 3 до 5 кругов. В каждом подходе круге делают от 4 до 7 упражнений.

Мои любимые упражнения с резинками: Начинала с шагов в каждую сторону. Сейчас довела до 30 шагов. Отведение ног в сторону. Работаю средняя ягодичная мышца. Больше раз сделать было нереально.

Понимаю насколько слабые ноги. На усиление делаем выдох подняли ногу, тяжело - выдох.

Резинку нужно надеть чуть выше колен. Отведение по одной ноги назад работает вся ягодичная мышца. Держусь за любую поверхность и делаю максимальные отведения назад.

Не нужно делать рывковых махов.

Все упражнения подконтрольные, на усиление выдох. Нужно чувствовать каждую мышцу. Отведение поднятых рук в сторону.

Все необходимые слагаемые для успешной работы

Надеваю желтую резинку ниже запястья на середину локтевой кости.

Обычные объявления

Поднимаю руки вверх, поворот туловища с поднятием носка одной ноги и отвожу руки на усиление. Ягодичный мостик или плечевой мостик. Натягиваю резинку на бедро, чуть выше колен и поднимаю ягодицы на выдох, отводя ноги в стороны.

Особо прочный: состав фитнес резинки Esonstyle

Упражнений море и я могу продолжать до бесконечности, но эти 5 самые топовые и базовые. Предлагаю начать с них. Всем удачи и ягодичек плотных, как орех: KarinaLem Фитнес-клуб у себя дома Оценка: Набор резинок заменяет поход на фитнес или занятия с тренажерами, стоит только приноровиться. Сначала я не отлипала от инструкции, сейчас уже точно знаю, для каких целей какую резинку использовать.

Так как я новичок, то до самой большой степени нагрузки еще не дошла.

Руки мое слабое место, их нагружаю меньше всего с помощью желтой резинки. Начинала с десяти раз, за месяц дошла до Напряг идет сильный, как будто в самом деле на тренажере. До этого занималась с гантелями, но такой нагрузки не было. Красной резинкой тренирую ноги, на щиколотки и на бедра выше колен.

Делаю разные упражнения с отводом ног, получается не больше 15 раз, но это только начало.

Сначала было тяжело, сейчас заметно легче, мышцы уже начали обрисовываться, особенно на руках. Резинки растягиваются до своего максимума, но плотность не теряют, очень крепкие. По краям не обтрепались, и такое ощущение, что они вечные, не знаю, сколько надо заниматься, чтобы они потеряли вид и форму. Начиная занятия, думала, что они будут врезаться в тело, но оказались достаточно широкими, мышцы не передавливают.

Tanzorka Оставить отзыв Полезный аксессуар для активной жизни Оценка: Много места не занимают, форму держать позволяют, стоят недорого.

Материал у лент очень прочный, при фиксации на конечностях резинка не скользит, травм можно избежать. На разрыв пробовала растянуть — держит, хотя если переусердствовать, то наверняка лопнет. Но при обычных занятиях без излишнего энтузиазма она будет служить годами. Длина ленты позволяет использовать ее на несколько групп мышц.

Единственное, чего я опасаюсь, что со временем ленты растянутся и потеряют эффективность, нужно будет надевать сразу две. Но пока за 4 месяца такого не произошло. Пару раз на пробежке помахать ногами взад-вперед ничего не даст, тут нужна только система.

Ну и питание соответствующее. А вот для ежедневного поддержания тела в форме - просто супервещь.

Удобно таскать их с собой, в любой карман рюкзака помещаются. Хоть дома, хоть на природе достала и занимаюсь. Нареканий на качество не имею, юзаю практически ежедневно - уже полгода как новенькие. И тело в порядке! Sequenzia Удобный эспандер для домашних занятий Оценка: Вообще, благодаря свойству упругой деформации, мышцы с помощью таких приспособлений качать легко.

Please turn JavaScript on and reload the page.

Но самое крутое — это разные степени нагрузки. Соответственно, можно выстроить домашнюю программу тренировок таким образом, чтобы одни могли сжигать жир за счет активных движений с небольшим сопротивлением, а другие делали упор на мышцы из-за огромной упругости резинки.

В данном наборе 5 резинок.

Метод действия

Самая слабая — желтая. У нее сопротивление 4,5 кг, как раз для новичков. Потом можно переходить на 9-килограммовую красную, с ней уже работать тяжелее. Лично я сейчас упражняюсь с синей, она на 14 кг. Для меня это оптимальное сопротивление, движения остаются активными, но мышцы горят. Так что и сжигание жира, и прокачка мышц одновременно.

С зеленой на 18 кг пробовала работать, не все упражнения получается сделать, слишком велико сопротивление, а черная 23 кг — это вообще жесть. Подобрать набор упражнений можно просто в интернете, надо искать работу с эспандерами и смотреть те, где не нужна огромная амплитуда потому что эти ленты, в отличие от эспандера, достаточно короткие.

Ну а дальше просто по полчаса в день, эффект не заставит себя ждать. Chloe Как быстро вернуть потерянную форму Оценка: Заказала у официалов, так как до этого был опыт заказа на китайских магазинах.

Резинки воняли и со временем слиплись. Эти резинки дороже, зато настоящие, качество сразу видно. Не врезаются, не ослабевают, не скользят, можно и на руки и на ноги.

Когда с ними занимаюсь, идет хорошая нагрузка. С черной резинкой я даже двинуться не могу. Зависит от выбранных упражнений, но при правильном подходе резинки могут заменить спортзал влегкую.

Я себе сама разработала комплекс упражнений с ними, и прогресс пошел: Lins Заменяет весь комплекс упражнений для ягодиц Оценка: Я самостоятельно за три месяца добилась идеала, а сейчас запросто поддерживаю себя в форме. Несколько видов упражнений с красной и синей резинками на отведение ног в стороны и назад - вот моя ежедневная норма.

Ягодицы подтягиваются уже после нескольких курсов, это чувствуется.

Тренажерный зал у вас дома

Черная резинка мне не подходит, она для силовых упражнений, а желтую использую, чтобы держать в тонусе мышцы рук. Купила два комплекта, но второй пока не нужен - резинки прочности не потеряли, даже стирка им не страшна.

Потом когда уже приноровилась и результат меня начал радовать, подключила ещё зеленую и черную.


12695-9

ESONSTYLE РЕЗИНКИ ДЛЯ ФИТНЕСА

Преимущества

Вообще тренеры советуют использовать это изделие при любых удобных обстоятельствах. Даже обычные приседания и наклоны приобретают иной смысл, если на помощь приходят фитнес-резинки Esonstyle – отзывы специалистов об этом продукте носят положительные характер. Спортивные изделия помогает не только улучшить показатели домашних тренировок, но и защитить спортсмена при выполнении силовых упражнений и гимнастических этюдов. С помощью эластичных лямок можно прокачать спину, улучшить архитектуру тела, избавиться от целлюлита и складок на пояснице, улучшить форму голеней, подтянуть ягодицы и грудь.

Среди неоспоримых преимуществ фитнес-резинок Esonstyle:

  • доступная цена – стоимость изделия кажется смехотворной по сравнению с абонементом в тренажерный зал или покупкой домашнего комплекса для фитнеса;
  • компактные размеры – резинка всегда находится в сжатом положении, и даже полных комплект из пяти спортивных лямок не займет много места.

    Его можно брать с собой на тренировки или в путешествия;

  • безопасность – получить травмы со спортивной лентой практически невозможно. Во время упражнений происходит статическое и динамическое напряжение мышц. Суставы не получают чрезмерной нагрузки, а значит, работают активнее и не устают;
  • функциональность – занятия с эластичной лентой по-настоящему интересны. Они позволяют проработать все группы мышц. Считается, что все упражнения, которые выполняются без веса, можно без труда повторить с резинкой. Изделие выбирают для себя не только спортсмены, но танцоры и практикующие йогу.

    Комплект из 5 резинок обеспечивает  различный уровень нагрузки на разные части тела;

  • точность выполнения упражнений – инерция при работе с резинками исключена. То есть мах ногой или тренировки со штангой будут контролируемыми. При работе с резиновым эспандером спортсмен вынужден повышать точность и аккуратность выполнения упражнений.

Метод действия

Особой хитрости в Esonstyle для фитнеса нет. Это простой и понятный тренажер, который подходит всем без исключения. Он изготовлен из прочного полиуретана с высокой степенью эластичности. Устройство столь удобно и безопасно, что может быть рекомендовано для занятий спортом женщинам после родов.

Перегрузки и травмы исключены. Динамичные тренировки позволят быстро привести фигуру в порядок и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

С помощью резиновой ленты удается хорошо проработать бедра и ягодицы, укрепить колени и голени. Данная модель отличается повышенной износоустойчивостью и способна прослужить не один сезон.

Как показывают отзывы о резинках Esonstyle, с ними процесс похудения происходит значительно быстрее, а тело становится гибким, подтянутым и привлекательным. Использовать резинки могут даже дети. Замкнутый эспандер с малой нагрузкой позволяет укрепить плечевой пояс, руки,  икроножные мышцы.

Инструкция

Изделие используют при выполнении обычных упражнений, надевая кольцо на руки, голени, бедра и т.

д. Для каждой группы мышц предусмотрены индивидуальные нагрузки. Комплект из 5 резинок рассчитан на тренировки с сопротивлением от 4,5 до 23 кг.

Условия доставки
Новая почта по городу: 1 грн. по стране: 1 грн.

Рекомендуем товары