Резинки для фитнеса 5 шт. в Солнцево

Скидки:
2657 руб. −61%
Остаётся:
6 дней
990 руб.
Заказать
Насчитывается
9 шт.

Последний заказ: 19.06.2018 - 4 минуты назад

Разом 14 читателей изучают данную страницу

4.82
145 отзыва   ≈2 ч. назад

Производитель: Россия

Вармант упаковки: переносной чехол в подарок

Вес: набор из 5 штук

Препарат из натуральных ингридиентов
Не является лекарственным средством

Товар сертифицирован

Доставка в регион : от 98 руб., уточнит оператор

Оплата: наличными/картой при получении


Пункт выдачи заказов работает с 12:30 до Приехать можно ТОЛЬКО по ПРЕДВАРИТЕЛЬНОМУ ЗВОНКУ!


Заказы менее 800 рублей на самовывоз - заказывать по телефонам.
Цена на товар проверяется по каждому заказу в момент его обработки.
Если цена изменилась, вам сообщат.

Веб-ресурс www. расположен в сети Интернет и находится в свободном доступе.
Сайт носит сугубо информационный характер, может использоваться в качестве каталога на условиях "как есть" и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) ГК РФ.
Описание, внешний вид, характеристики и комплектация товаров могут отличаться.
При покупке уточняйте важные для вас характеристики и комплектацию.


Для получения информации о наличии, стоимости наименований и (или) услуг звонить по телефону +7(903) 5 (доступен с 10:00 до 20:00 часов по московскому времени).
Писать на электронную почту можно круглосуточно, адрес указан в контактах.

  • Жгут резиновый полоса лента силовая ширина 7 см, длина 2 м, 3 м, 4 м, 5 м, 6 м

    199,00 руб.

  • Эспандер ленточный жгут резиновый кольцо размер 200 см*4,5 мм*44 мм (нагрузка 20 - 55 кг)

    1.240,00 руб.

  • Эспандер боксера FIGHT BALL боевой мяч для развития точности удара, скорости реакции и координации

    380,00 руб.

  • Упряжь тяга для тренировки мышц шеи нейлон FT-HH-NLN Максимальная нагрузка 150 кг

    1.490,00 руб.

  • Пояс для пауэрлифтинга с карабином, кожаный двухслойный ширина 10 см толщина 6 мм

    3.190,00 руб.

  • Пояс для тяжелой атлетики c пряжкой (2 шпенька), кожаный двухслойный средний ширина 12 см/6 см толщина 6 мм

    2.190,00 руб.

  • Хомут для тяги на ногу мод.№8 манжета 1 шт.

    натуральная кожа

    890,00 руб.

  • Бицепс Бластер. Упор для локтей на нейлоновом ремне с неопреновой подкладкой

    1.950,00 руб.

  • Хомуты с крюками для страховки и усиления кистевого хвата на турнике или для штанги, пара

    1.350,00 руб.

  • Пояс для дополнительного отягощения модель №3 кожа Максимальная нагрузка 150 кг

    1.890,00 руб.

  • Жгут резиновый трубка силовая 12 мм (цена за 1 метр погонный)

    180,00 руб.

  • Жгут резиновый трубка силовая 12 мм (Длина 3 м и 5 м)

    299,00 руб.

  • Жгут резиновый цельный круглый, резина силовая 10 мм (нагрузка 15 кг)

    119,00 руб.

  • Жгут резиновый трубка силовая 15 мм (цена за 1 метр погонный)

    270,00 руб.

  • Жгут резиновый трубка силовая 18 мм (цена за 1 метр погонный)

    290,00 руб.

  • Эспандер ленточный жгут резиновый FT-EX-208-13 размер 208 см*4.5 мм*13 мм (нагрузка 5 - 15 кг)

    490,00 руб.

  • Эспандер ленточный жгут резиновый FT-EX-208-22 размер 208 см*4,5 мм*22 мм (нагрузка 10 - 30 кг)

    850,00 руб.

  • Эспандер ленточный жгут резиновый FT-EX-208-32 размер 201 см*4,5 мм*32 мм (нагрузка 15 - 35 кг)

    1.090,00 руб.

  • Эспандер боксера Бокс-1 тип Ранец Рюкзачок (с мягкими накладками)

    430,00 руб.

  • Эспандер боксера Бокс-1 тип Ранец Рюкзачок (без мягк.

    накладок)

    375,00 руб.

  • Эспандер лыжника-боксера-пловца Профи 4 резинки

    415,00 руб.

  • Эспандер лыжника боксера пловца Люкс 3 резинки

    320,00 руб.


Интернет-магазин "АктивныеЛюди". Оптовая и розничная продажа. Отзывы, тесты, обзоры, статьи, тренинги, обучение.
Согласно опросу 98% наших клиентов рекомендуют нашу компанию своим друзьям и родственникам.
В магазине можно купить дешево большой ассортимент товаров для всех видов спорта, физической тренировки, рыбалки, охоты, туризма, здоровья, активного отдыха на суше и на воде.
Взрослые, мужские, женские, спортивные, подростковые, трехколесные детские велосипеды Stark (Штарк), Forvard (Форвард), Format (Формат), Stinger (Стингер), Black One (Блэк Ван), Challenger (Челенжер), Novatrack (Новатрек), Univega (Унивега).

Тандемы и карбоновые рамы, специальные для пожилых людей, складные велосипеды для маленьких и больших. Велозапчасти, велокомпоненты и аксессуары; комфортные седла для велосипедов, передние и задние багажники на велосипеды, велосипедные подножки, проводные и беспроводные велокомпьютеры.
Массажные коврики, массажеры настольные игры, подвижные игры, развивающие игрушки, сюжетно ролевые костюмы, логические игры, детские товары; фонари, прожекторы, брелоки, термосы, кружки, мангалы, шампуры, коптильни, ножи, УВСР, пневматическое оружие и многое другое.
Постоянные скидки, подарки, акции, распродажа, товары со скидками.

Похожие товары


Для постоянных покупателей специальные условия продажи. Дисконт, скидочные купоны, карты постоянного клиента.
Всегда новые поступления, сезонные распродажи, гибкая система скидок.
Индивидуальный подход к каждому покупателю.
Купить велосипед, спорттовары, товары для активного отдыха и здорового образа жизни, тренинга, фитнеса, товары и игрушки для детей, здоровья, в Москве оптом и в розницу, вы можете круглосуточно в интернет-магазине www. www.
Дешевая доставка велосипедов по Московской области.
Доставку товаров в регионы РФ осуществляют транспортные компании.
Краткое название в английской раскладке: Frnbdyst K.lb Полное название в английской раскладке: JJJ "Frnbdyst K.lb gk.c"

Авто Мототовары

Массажные накидки на кресло

Велосипеды

Беговелы | Велозапчасти, аксессуары | Велосипеды FAT (с толстыми колесами) | Велосипеды с 27,5" колесами | Найнеры с 29" колесами | FOCUS | FORMAT | FORWARD (Форвард) | STARK (Штарк, Старк) | BLACK ONE (Блэк Ван) | BRAVO (Браво) | Challenger (Челленджер) | ALTAIR (Форвард Альтаир) ...

Детский мир

Детские тренажеры | Дидактика | Игрушки Российских поставщиков | Игры и костюмы сюжетно-ролевые | Игры с песком и водой | Коврики-пазлы, коврики гимнастические | Ленточки, платочки, султанчики, флажки | Массажные изделия | Мягкие игровые наборы, дидактика | Мягкие модули, мягкий спортивный инвентарь | Надувные прыгуны, звери, мячи | Подвижные игры, соревнования | Самокаты ...

Дом, быт, сад, огород

Система Домашний сад огород

Здоровье

Массажное оборудование | Массажные изделия | Медицинские и реабилитационные изделия | Ортопедические подушки, матрасы (матрацы) | Средства реабилитации | Экологические товары для дома

Зоотовары

Аквариумистика | Товары для собак

Одежда для охотников, рыболовов, туристов, спортсменов

Брюки, комбинезоны | Варежки, рукавицы, перчатки | Гетры, носки, термоноски | Головные уборы зимние | Головные уборы, бейсболки, шляпы | Зимние костюмы | Куртки, ветровки, толстовки, жилеты | Летняя Одежда | Маскировка и защита, дождевики, плащи и костюмы | Обувь | Термобелье | Демисезонные костюмы | Водонепроницаемые носки DexShell ...

Оптика

Бинокли | Лазерные дальномеры | Микроскопы | Телескопы

Рыбалка (рыболовные снасти)

Аксессуары | Грузила, джиг-головки | Каны под живца | Карабины, застежки, поводки, кембрики | Кольца, вставки, тюльпаны | Кормушки | Кружки, жерлицы | Крючки | Ледобуры | Леска | Палатки для зимней рыбалки | Подводные ружья | Подставки (держатели) под удилища ...

Спорт

Аксессуары для болельщиков | Аксессуары для тренеров и судей | Бадминтон | Баскетбол | Батуты | Бейсбол | Бильярд | Бумеранги, летающие тарелки | Бутылки для воды | Весы | ВОЛЕЙБОЛ | Гандбол | Гантели ...

Спорт Водный Плавание

Аквааэробика | Байдарки | Водное поло | Гребки, лопатки для плавания | Доски для плавания, пояса | Колобашки (калабашки) для плавания | Ласты | Маски для подводного плавания | Надувные бассейны, игровые комплексы | Надувные матрасы, игрушки | Надувные нарукавники, жилеты, круги | Насосы для надувной продукции | Нудлы (нудолсы гибкие палки), коннекторы ...

Спорт Единоборства

Бинты эластичные, хлопковые | Бокс партнеры, водоналивные манекены | Боксерские мешки, груши | Защита | Капы | Лапы, макивары тренировочные | Лестница координационная | Перчатки боксерские | Перчатки для единоборств | Тренировочный инвентарь для единоборств | Униформа | Шлемы боевые, тренировочные | Эспандеры боксера

Спорт зимний

Защита | Клюшки для игры в хоккей | Коньки ледовые раздвижные | Коньки ледовые фигурные | Коньки ледовые хоккейные | Лыжи беговые, охотничьи, промысловые, детские | Лыжи горные | Мази, парафины, смолы для лыж | Санки, ледянки | Санки-ватрушки (тюбинги, тюбы, сноутюбы) | Снегокаты | Снегоступы | Хоккей ...

Спорт летний

Защита рук, колен, локтей, головы | Коньки роликовые | Скейтборды, роллерсерфы | Самокаты

Спортивное оборудование для улицы

Детское игровое пластиковое оборудование

Сувениры, подарки
Фонари

Автомобильные фонари | Аксессуары к фонарям | Аксессуары к фонарям Fenix | Аксессуары к фонарям Polarion | Динамо фонари | Свистки Fenix | Тактические, подствольные фонари | Фонари Atum | Фонари Black Diamond | Фонари Fenix | Фонари Ferei | Фонари Gerber | Фонари для безопасности, видимости на дорогах ...

Электроника

Эхолоты Lowrance | Эхолоты, подводные камеры | Мегафоны

Настольные игры

ДОМИНО | Кубики, зарики | ЛОТО | Наборы 3 в 1 | Наборы игр | Напольные шахматы | НАРДЫ | Настольный баскетбол | Настольный бильярд | Столы игровые | Часы шахматные | Шахматная литература | Шахматные Доски демонстрационные ...

Туризм и активный отдых

Аптечки | Барбекю | Газовое оборудование | Гамаки | Гермобаул | Дождевики | Защита от комаров, клещей | Коврики | Компасы | Костюмы, плащи | Котелки | Кошельки универсальные | Надувные кровати ...

Мультитулы, инструменты

EGO Tools | TRACK | Лопаты туристические, пехотные, саперные | Мультитулы Ganzo | Мультитулы Gerber | Наборы инструментов Swiss+Tech

Ножи

ACE | Ganzo | Gerber | Morakniv кухонные ножи | Morakniv ножи | Ruike | Нож мачете УВСР | Точилки, бруски - заточка ножей

Товары со скидкой Статьи

FORMAT ПОДБОР ВЕЛОСИПЕДА ПО РОСТУ | ThermoMAX – Сохраняя тепло!

| Косметическая глина | Натуральные масла, эфирные масла | Помощь в выборе размера одежды | Польза Зелени | ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ГИДРОПОНИКЕ? | Bio-D Ингредиенты, которые использует компания | Bio-D о компании | Кристалл свежести (дезодорант) | Натуральное моющее средство Мыльные орехи ® | Натуральное моющее средство Мыльные орехи ® Вопросы | Натуральное моющее средство Мыльные орехи Применение ...

Резинки для фитнеса используются в тренировках достаточно давно, но именно последние годы этот спортивный инвентарь переживает настоящий бум популярности.

Сегодня мы расскажем, что такое фитнес-резинки, в чем их польза и эффективность, почему они так востребованы и какая от них польза для похудения. А также предложим вам супер-подборку из 40 самых эффективных упражнений с резинками для фитнеса.

Резинка для фитнеса представляет собой компактную эластичную ленту из латекса в виде кольца. Нагрузка обеспечивается за счет сопротивления, которое возникает при растяжении резинки. Этот очень простой и доступный инвентарь невероятно функционален и эффективен! Вы можете делать с ним привычные упражнения, но с гораздо большей пользой для мышц. Во время занятий с фитнес-резинкой вы сможете легко регулировать нагрузку за счет амплитуды растяжения. Кроме того, этот мини-эспандер не вредит скелетной мускулатуре и суставно-связочному аппарату.

Резинки для фитнеса обеспечат вам:

  • Повышение силы и упругости мышц
  • Избавление от проблемных зон
  • Улучшение качества тела
  • Укрепление мышечного корсета
  • Качественную работу над ягодичными мышцами
  • Минимальное давление на суставно-связочный аппарат

Резинки имеют множество названий: фитнес-резинки, резиновые петли, эспандер-кольцо, мини-лента, эспандер для ног, mini band, resistance band, resistance loop .

Поэтому если вы будете искать тренировки или планировать покупку, учтите, что этот фитнес-инвентарь не имеет единого названия. Также фитнес-резинки очень легко перепутать с другим похожим оборудованием: например, с эластичной лентой или резиновыми петлями (жгутами). В принципе, эластичная лента вполне может заменить фитнес-резинки. А вот жгут больше подходит для силового тренинга и кроссфита.

Фитнес-резинки имеют несколько уровней нагрузки в зависимости от жесткости резины: мягкий, средний, жесткий, очень жесткий . Каждому уровню соответствует определенный цвет ленты, причем цветовой набор зависит от производителя. Если вы решили приобрести фитнес-резинки, то лучше сразу купить целый набор из нескольких резинок разного сопротивления.

Это не только поможет вам тренировать каждую группу мышц в соответствии с требуемой нагрузкой, но одновременно выполнять упражнения на рук и на ноги.

Уровень сопротивления резинки во время выполнения упражнений выбирайте по своим возможностям. Вы должны чувствовать хорошую нагрузку, но при этом не должна страдать техника упражнений. Как правило, для рук, плеч, груди можно взять мягкую фитнес-резинку. Для ног и ягодиц можно смело брать среднюю или жесткую резинку. Если вы хотите увеличить нагрузку, то можете надеть одновременно обе ленты сразу.

10 преимуществ использования резинок для фитнеса

1. Это идеальный инвентарь для тонуса мышц, избавления от проблемных зон и дряблости, создания подтянутого и упругого тела.

Упражнения с фитнес-резинкой помогают качественно поработать над мышцами бедер, ягодиц, рук, плеч, груди, живота и спины.

2. Это очень компактный и легкий инвентарь. Вы можете взять его с собой в поездку, в спортзал или на улицу. Он легко поместится в вашу сумку и не займет много места.

3. Преимущество всех эспандеров – это равномерная нагрузка по всей траектории растяжения без «мертвых зон». Кроме того, вы легко можете сами контролировать нагрузку, просто регулируя уровень растяжения: сильнее или слабее.

4. Фитнес-резинки идеально подходят для низкоударных тренировок без нагрузок на суставы и соединительные ткани. Например, с таким эспандером можно очень качественно поработать над бедрами и ягодицами без выпадов и приседаний, которые не рекомендуется выполнять при проблемах с коленями.

5.

Тренировки с резинками подойдут тем, кому противопоказаны нагрузки с дополнительным весом из-за нагрузки на позвоночник.

6. Фитнес-резинки имеют несколько уровней сопротивления, поэтому вы сможете отрегулировать нагрузку исходя из своих возможностей. Также вы можете надеть две ленты одновременно и усилить нагрузку на целевые мышцы.

7.

Упражнения с фитнесс резинкой для верхней части тела

Вы можете выполнять с эспандером-кольцом практически любые классические упражнения, при этом за счет сопротивления резины нагрузка будет повышаться в разы. Наденьте эспандер во время выполнения приседаний и получите дополнительную нагрузку на ягодичные мышцы.

8. Резиновые эспандеры становятся все более востребованными в домашних фитнес-программах.

Например, в новом комплексе тренировок 80 Day Obsession Отумн Калабрес активно использует их в упражнениях для всего тела.

9. Фитнес-резинка очень эффективна для проработки ягодичных мышц. Причем вы будете тонизировать и округлять ягодицы, не раскачивая квадрицепсы.

10. Это доступный по цене фитнес-инвентарь, целый набор лент нескольких уровней сопротивления можно купить в пределах 1000 рублей.

Для того чтобы вы могли по-настоящему убедиться в эффективности таких тренировок, предлагаем вам супер-подборку – 40 упражнений с фитнес-резинкой для всех проблемных зон. Занимайтесь с эспандером-кольцом 3-4 раза в неделю по 30-40 минут, выполняя предложенные упражнения в домашних условиях или в зале.

Упражнения с фитнесс резинкой для верхней части тела

Выполняем каждое упражнение по 10-15 повторений на обе руки.

Если вы начинающий или запланировали короткую тренировку, выполняйте упражнения в один подход. Если вы опытный занимающийся, можете повторять каждое упражнение в 2-3 подхода (либо в 2-3 круга).

1. Вертикальное растягивание резинки 

2. Горизонтальное растягивание резинки

3. Растягивание резинки за спиной

4. Разгибание на трицепс

5. Сгибание на бицепс

6.

Тяга резинки для спины

7. Тяга резинки к груди для спины

8. Тяга резинки для рук и плеч

9. Разведение рук для мышц груди и плеч

Упражнения с резинкой для живота, бедер и ягодиц

Выполняем каждое упражнение по 10-20 повторений. Если вы начинающий или запланировали короткую тренировку, выполняйте упражнения в один подход. Если вы опытный занимающийся, можете повторять каждое упражнение в 2-3 подхода.

1. Отведение ног в планке

2. Горизонтальный бег

3.

Велосипед

4. Мостик

5. Мостик с разведением ног

6. Мах ногой в мостике

7. Подтягивание колен к груди

8. Супермен с резинкой

9. Подъем ног лежа на животе

10. Подъем ног лежа на спине

11. Разведение ног ракушкой

12. Отведение ног лежа на спине

Упражнения для ягодиц и бедер с фитнес резинкой

Для одной тренировки выбираем 10-12 упражнений на ваш выбор (можно распределить все упражнения на разные дни).

Выполняем упражнения по 10-20 повторений, начинающие в один подход, продвинутые – в 2-3 подхода.

1. Приседание (резинка на бедрах)

2. Приседание (резинка под стопами)

3. Приседания с выпрыгиванием

4. Приседания с ходьбой в сторону

5. Ходьба гуськом

6. Становая тяга

7. Отведение ноги в сторону стоя

8. Отведение ноги назад стоя

9. Подъем ног вперед

10.

Приседание + отведение ноги в сторону

11. Проходка

12. Шаги на месте

13. Прыжок с шагом в сторону

14. Боковой выпад

15. Подъем ног на боку

16. Сгибание икр с резинкой

17. Разведение ног ракушкой на боку

18. Мах на ягодицы (резинка на бедрах)

19. Мах на ягодицы (резинка на стопах)

20. Мах колена на четвереньках

Купить резинки для фитнесса в Караганде, вы сможете в магазине Magapit.kz

Поделитесь увиденным с друзьями!

Рекомендуем товары